Недоброжелатели. Как с ними бороться | PSY Journal

Psy Journal

8 мая 2013 года

nedobrojelateli-2-9087631Эти люди возникают на вашем пути тогда, когда вы начинаете действительно добавиться своих целей. Они критикуют, завидуют или просто говорят, что у вас ничего не получится, и конечно, встречать таких людей неприятно. От недоброжелателей надо уметь избавляться, и не в коем случае не позволяйте им остановить себя! Итак, сейчас мы рассмотрим несколько способов по защите от недоброжелателей.

Недоброжелатели — как их выявить?

Зачастую многие люди просто не осознают, что в их круге общения находится недоброжелатель. Им может оказаться кто угодно — будь то ваш лучший друг или родной человек — нужно помнить, что существует огромная разница между реалистами и обычными скептиками. Если вы чувствуете подавленность после тяжелых слов человека в вашу сторону, если в глубине души понимаете, что этот человек вам завидует и и не желает вам ничего хорошего — это недоброжелатель.

Проанализируйте действия этого человека. Например, вы рассказали ему о своем новом достижении. Как он отреагировал? Чувствовалась ли в его словах искренность, улыбался ли он? Сказал ли напоследок что-то приятное или сидел после разговора с грустным выражением лица?

Однако, после анализа предполагаемого недоброжелателя попробуйте посмотреть на ситуацию со стороны — может быть, человек действительно реалист и видит реальное препятствие перед вами? (Кстати, в таком случае посоветуйте ему прочитать нашу статью о том, как обрести уверенность в себе.)

Недоброжелатели — борьба с ними

  1. Если вы все-таки четко осознали, что определенный человек является недоброжелателем — ни в коем случае не слушайте то, что он говорит и отвергайте все его негативные мысли, которые он будет высказывать по поводу вас. Благодаря этим людям в вашей голове могут закрасться неприятные мысли, сомнения насчет своей правоты, а через некоторое время они полностью уничтожат ваши цели и идеи. Просто не думайте об этом и замените их противоположными, хорошими и позитивными убеждениями.
  2. Если недоброжелателем является близкий человек, попробуйте переманить его на свою сторону. Вместо того, чтобы бороться, скажите, что без его помощи вам никак не справиться; что вы нуждаетесь в его поддержке и положительном отношении к вам. Таким образом, злостный противник может превратиться в лучшего союзника — главное правильно подобрать слова.
  3. Отличная защита от недоброжелателей представлена ниже. Предположим, что ваш недоброжелатель сказал вам напрямую: «У тебя ничего не получится!». В ответ на это вам надо просто… посмеяться! Если вы воспримите его слова как хорошую шутку и посмеетесь над ней, это полностью разгромит вашего недоброжелателя. Он может продолжать говорить неприятные вещи — в ответ просто смейтесь, и уже на психологическом уровне вы будете защищены от его негативного влияния.
  4. Часто бывает так, что ваш недруг просто дезинформирован и поэтому не желает вам добра. Постарайтесь просветить своего недоброжелателя, еще раз подробно рассказать ему о своих целях. Разъясняйте ситуацию с позитивным настроем — возможно, ваш неприятель поменяет свое мнение…

Недоброжелатели — психологическая защита

nedobrojelateli-3-1791966Иногда лучшая борьба — это защита. Здесь надо воспользоваться выражением «как с гуся вода» — представьте, что вы гусь, а ваш недруг — вода, которая плавно и безнадежно стекает с ваших перьев. Важно помнить, что в жизни каждого существует недоброжелатель, который портит многое в жизни. Вам просто не надо их слушать. Продолжайте действовать дальше и забудьте о плохих людях.

Напоследок хотим представить хорошую, позитивную песенку про недоброжелателей. Просто послушайте её, вникните в смысл и тогда у вас появится реальная защита от недоброжелателей.