Тайм-менеджмент

Psy Journal

Главная » Статьи » Управление жизнью » Тайм-менеджмент

Многие спрашивают: «Что такое тайм-менеджмент?»Наверняка вы сталкивались в своей жизни с такой проблемой, как нехватка времени. Вы отказываете себе в отдыхе для того, чтобы приготовить ужин; отказываете себе в занятии любимыми делами и увлечениями, чтобы успеть закончить важную работу. А в конце дня чувствуете неудовлетворенность, усталость, иногда даже и стресс.В определенный момент человек задумывается, как в корне изменить свою жизнь и начать все успевать. Как успеть за один час отдохнуть, приготовить ужин, заняться любимым хобби и закончить важное задание?

Ответы на эти вопросы дает наука об управлении временем — тайм-менеджмент, которая учит правильно составлять и распределять ваши дела в течение дня, вести ежедневник, расставлять приоритеты — одним словом, успевать всё и даже больше. Многие после познания тайм-менеджмента отмечают, что теперь они успевают не только закончить важные дела — у них остается куча свободного времени!

На нашем сайте размещаются статьи об этой замечательной науки. Просто читайте статьи и познавайте тайм-менеджмент!

Не найдено материалов доступных для просмотра