Вы наверное и сами догадываетесь, что общение — одна из самых главных составляющих ваших отношений. Вспомните ссоры и конфликты со своим партнером: наверняка половина из них произошла на почве оскорблений и обид. И это логично: разве вам нравится, когда вас критикуют или в чем-то упрекают?
Итак, укрепляя отношения, постарайтесь говорить больше друг с другом, при этом как бы фильтруя общение: оскорбления, упреки, критику и осуждения замените на любовь, ласку и заботу. Будьте вежливы со своим любимым человеком, относитесь к нему с добротой, расскажите об интересных событиях этого дня и заодно поинтересуйтесь его жизнью (чтобы он почувствовал себя нужным) — вобщем, просто разговаривайте!
2. Укрепить отношения — научиться извиняться
Если ссора уже произошла и отношения вот-вот рухнут, надо предпринимать определённые действия. Точнее, в этом случае у вас есть только одно решение: извиниться (даже если на самом деле правы именно вы). Чтобы укрепить отношения, постарайтесь уладить конфликт. Просто подойдите к вашему партнеру и скажите: «Дорогой, я была не права, но ведь мы все делаем ошибки, я просто неправильно выразилась… Давай начнем все сначала?». Только предварительно дайте своей второй половинке «остыть» — иначе попадете под горячую руку… Если вдруг случилось так, что ваш партнер вас обманул — посмотрите нашу статью о том, как простить ложь и обман.
3. Укрепить отношения — сделать их позитивными
Человек устроен таким образом, что плохие моменты из своей жизни от помнит намного дольше, чем хорошие. Постарайтесь каждый день дарить вашему партнеру хотя бы по пять позитивных моментов: утром обнимите его, за обедом сделайте комплимент, ближе к вечеру скажите, что вы его очень любите, а ночью устройте ему незабываемый секс.
Конечно, для некоторых выполнять такие «задания» каждый день будет трудно, но попытка — не пытка. И вообще: эти способы действительно помогут вам укрепить ваши отношения! И кстати, если вы действительно любите этого человека — вы должны дарить ему позитивные моменты каждый день не потому что так надо, а потому что вы сами этого хотите.
4. Укрепить отношения — научиться благодарить
Один из самых правильных ответов на вопрос «Как укрепить отношения» — «Научитесь говорить «Спасибо». На самом деле это очень важно, ведь благодаря вашим «спасибо», которое вам лично ничего не стоят, вашей второй половинке это даст многое. Например, после приготовленного им ужина обязательно поблагодарите своего партнера; за помощь по дому поблагодарите его снова; можете просто так подойти, обнять и прошептать на ушко: «Спасибо, что ты есть».
Но не переусердствуйте и говорите от чистого сердца, иначе ваша благодарность будет выглядеть как сарказм. Если вы не умеете говорить «Спасибо» прямо в глаза, сначала постарайтесь говорить это про себя. Можете завести специальную тетрадку и записывать туда всё то, за что вы благодарите свою половинку. Тогда говорить спасибо будет намного легче 🙂
5. Укрепить отношения — помогать друг другу
Постарайтесь почувствовать своего партнера. Часто бывает так, что вашей второй половинке не хватает того, чего вам не стоит и гроша. Помогайте друг другу, бережно относитесь к мечтам, целям и надеждам вашего партнера, в то же время помните и о том, как говорить нет. Например, найдите общее хобби или реализуйте совместные профессиональные проекты — так вы узнаете друг друга лучше!
Мы рассмотрели 5 самых действенных способов укрепления отношений. Вы уже наверняка поняли общий смысл чтобы укрепить отношения — просто любите друг друга, и тогда всё получится!
